حساب كتلة الجسم ادخلي الوزن و الطول و العمر و شاهدي شكل جسمك

من المهم الإشارة إلى حقيقة ان ه مجر د مؤش ر لدرجة السمنة.

حساب كتلة الجسم ادخلي الوزن و الطول و العمر و شاهدي شكل جسمك. هو مؤشر لقياس درجة سمنة الجسم يعتمد على الطول والوزن الوزن المثالي او الطبيعي يكون ما بين 18 ل 24. حاسبة مؤشر كتلة الجسم bmi هى أداة لتقييم الوزن الطبيعى أو زيادة الوزن ويتم تقييم الوزن من خلال إستخدام مؤشر كتلة الجسم الذى يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم. ما هو الوزن المثالي وما حساب كتلة الجسم. مؤشر كتلة الجسم bmi هو صيغة رياضية للتعرف على الوزن الطبيعي للشخص وهي عبارة عن ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر كجم متر 2 يرجى ملاحظة أن مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ نسب الدهون.

حساب الوزن المثالي مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون والماء والعضلات كتب بواسطة. أفضل برنامج حساب كتلة الجسم و حساب الوزن المثالي قم باختيار الجنس والعمر والطول وشاهد شكل جسمك واعرف وزنك المثالي بالنسبة لطولك وتعرف على حساب كتلة جسمك واعرف مؤشر كتلة الجسم الصحيح. حطوا الوزن و الطول وشوفوا شكل أجسامكم. محمد قاعود أخصائي تغذية و مدرب معتمد من الأكاديمة الدولية لعلوم الرياضة issa و المؤسسة الأسترالية للفتنس fia fitnation.

وهو ما يدعوك للبدء ببرنامج للحمية كي لا تنزلقي باتجاه المزيد من السمنة. ولا بد أنك عانيت من الانزعاج بسبب ضيق الملابس عليك. وفي مناطق أخرى من جسمك. يتحقق الوزن الطبيعي عند الإنسان عندما يكون ناتج حساب كتلة الجسم bmi يقع من الرقم 18 5 إلى الرقم 25 فبهذه الحالة يمكننا القول بان وزن الجسم طبيعي أي انه لا يعاني من زيادة في الوزن أو من أي نقصان في الوزن ومن.